Probiotyki mogą wspomóc odchudzanie. Szczególnie pomocne są te rodzaje

Zdjęcie: Niektóre szczepy bakterii jelitowych wspierają odchudzanie


Badania pokazują, iż skład bakterii jelitowych u osób szczupłych różni się od mikrobioty jelitowej u osób z nadwagą. Ta różnica może wpływać na łatwość przybierania na wadze lub trudność w jej redukcji. Sprawdź, jakie konkretne probiotyki mogą pomóc schudnąć.