Powszechny nawyk przyspiesza starzenie serca. Jest choćby gorszy niż palenie

Zdjęcie: To nie tłusta dieta ani papierosy. Eksperci ostrzegają przed nowym wrogiem serca


Nie jest to wcale tłusta dieta obfitująca w smażone produkty, palenie papierosów, brak ruchu ani spożywanie alkoholu. Eksperci wskazują, co szkodzi jeszcze bardziej. Okazuje się, iż powszechny nawyk związany ze snem może miec druzgocące konsekwencje dla serca. I większość z nas nie zdaje sobie z tego sprawy.