Polacy zjadają ich zastraszające ilości. A już dwa gramy dziennie rujnują organizm

Zdjęcie: Tłuszcze trans są niebezpieczne dla zdrowia.


Współczesna żywność nafaszerowana jest składnikami, które potrafią zrujnować zdrowie. Do tych najbardziej niebezpiecznych zaliczamy tłuszcze trans – znajdują się one w wielu popularnych produktach spożywczych. To fatalna informacja, bo choćby niewielka ilość tych związków może mieć katastrofalne skutki dla naszego organizmu. Wyjaśniamy, jakich produktów spożywczych powinniśmy unikać.