Kotlety bez panierki to mniej kaloryczna wersja kotletów. Wcale nie muszą być mniej smaczne, choć niewątpliwie nie będą miały chrupiącej warstwy na wierzchu. Jednak każdy, kto liczy kalorie lub ogranicza w diecie ilość węglowodanów, powinien się nimi zainteresować. Sprawdź, jak przygotować niepanierowane kotlety z różnych rodzajów mięsa oraz bezmięsne. To jest bardzo proste.