Polacy prawie jej nie jedzą, a to błąd. "Najzdrowsza ryba na świecie"

Zdjęcie: Sardynki to najzdrowsze ryby na świecie. Polacy prawie ich nie jedzą


Sardynki w puszce to produkt, który zyskuje coraz większe uznanie wśród dietetyków na całym świecie. Choć w Polsce wciąż nie cieszą się dużą popularnością, eksperci podkreślają ich wyjątkowe wartości odżywcze i zalecają włączenie ich do codziennej diety. Powód jest prosty: sardynki uznawane są za jedne z najzdrowszych ryb. Oto szczegóły.