Polacy jedzą średnio trzy jajka tygodniowo. Eksperci wciąż nie są zgodni co do zaleceń

Zdjęcie: Polacy jedzą znacznie mniej jajek niż Duńczycy


Z danych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ) wynika, iż przeciętny Polak zjada około trzech jaj tygodniowo. Duńczycy konsumują ich ponad 4,5 w tym samym czasie. Rekomendacje co do bezpiecznej dziennej ilości jajek wciąż się zmieniają.