Podjęłam wyzwanie "Sześciopak". W 75 dni schudłam 13 kg

Zdjęcie: Louise Bithell znalazła sposób, który odmienił jej sylwetkę i samopoczucie


Po latach walki z efektem jo — jo, frustracją i odkładającym się na brzuchu tłuszczem Louise Bithell znalazła sposób, który odmienił jej sylwetkę i samopoczucie. 49 — latka schudła niemal 13 kg w 75 dni, zmniejszyła rozmiar ubrań z 44 do 38 i po raz pierwszy od dwóch dekad znów założyła bikini. Opowiada, co okazało się kluczem do sukcesu, gdy diety i wcześniejsze próby zawodziły.