Pijesz rano ciepłą wodę z cytryną? Spróbuj tego, metabolizm przyspieszy, jelita ci podziękują

Zdjęcie: Szklanka wody z przyprawą do piernika wypita o poranku działa cuda / Shutterstock


Eksperci powtarzają, iż rano trzeba napić się ciepłej wody, najlepiej z kroplą soku z cytryny. Nawodnimy dzięki temu organizm i przyspieszmy przemianę materii. Świetnie sprawdza się w takiej sytuacji ten aromatyczny, ciepły napój. Jeszcze lepiej działa na jelita i metabolizm. Wszystko, co trzeba, mamy w domu. Zwłaszcza teraz, przed Bożym Narodzeniem.