Przez lata owsianka była stałym elementem moich porannych rytuałów. Zmieniały się dodatki, smak nadawały jej sezonowe owoce, orzechy i miód. Jednak całkiem niedawno odkryłam gryczankę. To prawdziwa bomba zdrowotna, pełna wartości odżywczych, które przynoszą korzyści zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Mam poczucie, iż w końcu znalazłam idealne śniadanie, które zaspokaja potrzeby całej rodziny.