Oto poranny nawyk najszczęśliwszych osób. Słynni miliarderzy, tacy jak Jeff Bezos, też za niego ręczą

Wielu badaczy podkreśla, iż szczęście nie jest czymś danym nam z góry od losu – to stan, który możemy aktywnie w sobie kształtować. Kolejna dobra wiadomość jest taka, iż aby odczuwać szczęście, nie musimy specjalnie się wysilać ani opływać w luksusy. Wszystko, czego potrzebujemy do uzyskania lepszego samopoczucia, mamy w sobie.