Która kobieta nie marzy o pięknej i zdrowej cerze? Przypuszczamy, iż o ile w ogóle są takie panie, to jest ich zaledwie garstka na całym świecie. Niestety, adekwatne dbanie o skórę twarzy wcale nie jest takie łatwe, jak mogłoby się wydawać…
#1 Cera mieszana
Stosuj różne produkty do poszczególnych obszarów. Te, w których skóra jest przetłuszczona, wymagają kosmetyków przesuszających, z kolei suche obszary nawilżających.
Osoby, o tym typie cery, powinny unikać także toników zawierających alkohol. Najbezpieczniej postawić, w takim przypadku, na produkty z kwasami AHA lub kwasem salicylowym. Produkty z kwasem glikolowym pomogą pozbyć się przetłuszczenia, złuszczyć martwy naskórek oraz przyspieszyć regenerację skóry.
Warto też pamiętać, iż jeżeli skóra w obszarach przetłuszczających ma tendencję do stanów zapalnych, można używać kosmetyków zawierających retinoidy. Nie tylko zwalczają trądzik, ale mają także adekwatności generujące kolagen.
#2 Cera sucha
Podstawą dla pielęgnacji tego typu cery jest jej nawilżanie oraz odżywianie. Osoby, o tym typie cery, powinny zapomnieć o mydłach, peelingach czy maskach złuszczających, zwłaszcza tych na bazie glinek. Zamiast tego mogą używać kremów z tłustą podstawą, które najlepiej nakładać na godzinę lub dwie przed pójściem do łóżka.
Takim osobom nie zaleca się także brania prysznica więcej niż jeden raz dziennie, ponieważ to dodatkowo przesuszy skórę. jeżeli masz taki typ cery, powinieneś także zainwestować w zwilżacz powietrza. Wilgotność także ma ogromne znaczenie.
#3 Cera tłusta
Ten typ cery wymaga szczególnej uwagi i należytej skrupulatności. Osoby, o tym typie cery, nie powinny zbyt często dotykać swojej twarzy. Nie powinny także myć jej częściej niż 2 razy dziennie, chyba iż są bardzo spocone. Co więcej, lepiej, aby woda ta była letnia lub choćby chłodna. Gorąca może zwiększyć wydzielanie łoju.
Do oczyszczania skóry tego typu należy używać łagodnych środków czyszczących oraz unikać kosmetyków na bazie alkoholu. Warto zastąpić je preparatami z kwasami AHA lub kwasem salicylowym.
Trzeba też pamiętać, iż pudry, przy cerze tłustej, mogą prowadzić do zablokowania porów, a w konsekwencji do stanów zapalnych. o ile jesteś posiadaczką tego typu cery, postaw na kosmetyki i lekkiej konsystencji, np. żele. Z kolei w przypadku dokuczliwego trądziku używaj kosmetyków zawierających retinoidy, a także tych z nadtlenkiem benzoilu lub kwasu salicylowego.
#4 Skóra normalna
Są na świecie szczęśliwcy, którzy posiadają właśnie ten typ cery. Nie muszą oni używać specjalistycznych kosmetyków, ale nie mogą całkowicie zapominać o dbaniu o swoją skórę, szczególnie w zimnych miesiącach. Muszą pamiętać także i o tym, iż z wiekiem skóra staje się coraz bardziej przesuszona.
Wskazówki ogólne dla wszystkich typów cery
Mycie
Środki czyszczące mogą zawierać substancje chemiczne, które niszczą naszą lipidową barierę ochronną skóry. Dlatego warto unikać produktów, w których składzie znajdziecie:
- Siarczan laurylu sodu (SLS)
- Siarczan sodu (SLES)
- Siarczan sodu Myreth (SMS)
Pamiętajmy, iż płyn micelarny czasami także zawiera niewielką ilość takich substancji. Dlatego, niezależnie od tego, co napisane jest na opakowaniu, po jego zastosowaniu należy przepłukać twarz czystą wodą.
Tonizowanie
Tonizowanie skóry neutralizuje szkodliwe działanie produktów czyszczących, normalizuje ph naszej skóry i przygotowuje ją do nałożenia produktów nawilżających.
Zamiast zwykłego toniku można użyć też wody mineralnej. Jednak, należy unikać takiej, której butelka była otwarta dłużej niż 3 dni.
Nawilżanie
Dobrze, aby krem nawilżający zawierał substancje takie, jak:
- Hialuronian sodu
- Mocznik
- Glikol propylenowy
Ponadto skóra potrzebuje ochrony przed promieniowaniem słonecznym i wolnymi rodnikami, dlatego należy używać kremów z filtrami. Z kolei jeżeli chcesz chronić się przed wolnymi rodnikami, używaj kremów z witaminami C i E, a także z ekstraktem z zielonej herbaty czy innymi przeciwutleniaczami.
Przed wyjściem na zewnątrz krem ochronny należy zastosować od pół godziny do godziny wcześniej. Z kolei krem na noc należy zaaplikować na 1 – 3 godzin przed snem. W czasie snu zwalnia mikrokrążenie, a kremy słabiej się wchłaniają. o ile cały nałożony krem nie wchłonie się, zetrzyj jego nadmiar.
Niezależnie od tego, jaki typ cery posiadasz trzymaj się poniższych zasad. One pozwolą Ci długo cieszyć się młodym wyglądem.
- Nie pal tytoniu.
- Pij zalecane ilości wody.
- Nie chodź spać w makijażu.
- Staraj się myć twarz letnią lub chłodną wodą.
- Unikaj bezpośredniego światła słonecznego i używaj kremów ochronnych.
- Jedz produkty bogate w witaminę C – pomagają w produkcji kolagenu, co poprawia elastyczność skóry.
Mamy dla Was także podpowiedź dotyczącą tego, jak skutecznie pozbyć się tych okropnych zaskórników. jeżeli jesteście ciekawi, zapraszamy tutaj.
