O której godzinie najlepiej pić kawę? Nowe wyniki badań rozstrzygają tę kwestię

Zdjęcie: O której godzinie najlepiej pić kawę? Nowe wyniki badań rozstrzygają tę kwestię


Mała czarna na pobudzenie z samego rana czy może filiżanka kawy po południu dla podtrzymania poziomu energii? Różne osoby mogą mieć odmienne preferencje dotyczące spożywania tego popularnego napoju. O gustach się nie dyskutuje, ale fakty są niepodważalne. Badanie z lutego 2025 r. jasno wskazuje, kiedy powinno się sięgać po kawę, aby odnieść najwięcej korzyści.