O czym świadczy ciągła ochota na słodycze? Badania: to próbuje powiedzieć ci organizm

Zdjęcie: O czym świadczy ciągła ochota na słodycze? Badania: to próbuje powiedzieć ci organizm


Zmagania z nadmiernym spożyciem cukru to codzienność wielu Polaków. Słodkie przekąski często przejmują kontrolę nad naszym jadłospisem. Warto jednak przyjrzeć się bliżej przyczynom takiego zjawiska i dowiedzieć się, jak skutecznie je ograniczyć.