Nowe badanie wykazało, iż regularne picie kawy wydłuża życie

Uczeni mają dobrą wiadomość dla wszystkich miłośników małej czarnej. Portugalscy badacze odkryli, iż systematyczne sięganie po kawę wydłuża życie o średnio 1,8 roku. Naukowcy uważają, iż przyczyną prozdrowotnego działania tego pobudzającego napoju jest obecność silnych przeciwutleniaczy, które hamują proces starzenia organizmu na poziomie komórkowym. Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów świata. Dość wspomnieć, iż według statystyk każdego dnia wypijane są aż 2 miliardy filiżanek małej czarnej. Nie dziwi zatem, iż na temat wpływu kawy na nasze zdrowie przeprowadzono całe mnóstwo badań. Z ustaleń naukowców wynika, iż jej umiarkowane spożycie pozytywnie oddziałuje na wiele aspektów funkcjonowania ludzkiego organizmu – przeciwdziała otyłości i cukrzycy typu 2, zmniejsza ryzyko chorób serca, poprawia krążenie krwi oraz łagodzi ból mięśni. Okazuje się tymczasem, iż regularne picie kawy może także… wydłużyć życie. Do takiego wniosku doszli portugalscy uczeni z Uniwersytetu w Coimbrze, którzy przeanalizowali wyniki ponad 50 dotychczasowych badań. Rezultaty ich dociekań opublikowano w recenzowanym czasopiśmie naukowym „Ageing Research Reviews”. Zespół badaczy odkrył, iż systematyczne sięganie po aromatyczną małą czarną wydłuża życie o średnio 1,8 roku. &bdquo