Gdy kończy się lato, skóra zaczyna reagować na zmiany w otoczeniu. Często szybciej się odwadnia, traci blask i staje się bardziej podatna na podrażnienia. Niższe temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz mniejsza ilość światła słonecznego wpływają na spowolnienie naturalnych procesów regeneracyjnych. Jesień to więc moment, w którym cera wymaga większej uwagi.
REKLAMA
Zobacz wideo Nawilżający krem do rąk z gliceryny. Idealny na chłodne dni
Jak pielęgnować twarz jesienią? Zacznij od tego
Na temat sezonowego dbania o cerę porozmawialiśmy z Amandą Majchrzak, masażystką specjalizującą się w pielęgnacji manualnej twarzy. - Po letnich promieniach słońca, kąpielach w słonej wodzie i klimatyzacji nasza skóra często woła o pomoc. Cera, która jeszcze kilka tygodni temu była promienna, teraz bywa szara, przesuszona i bardziej wrażliwa - przyznała. Zapytaliśmy, na co w takim razie postawić o tej porze roku: nawilżanie czy oczyszczanie?
- Odpowiedź brzmi: na jedno i drugie, ale w odpowiedniej kolejności - stwierdziła ekspertka. Latem skóra gromadzi sebum, resztki filtrów UV oraz codzienne zanieczyszczenia. To wszystko zatyka pory i sprawia, iż cera wygląda matowo, nierówno odbija światło. Właśnie dlatego jesienią warto rozpocząć pielęgnację od łagodnego oczyszczania. - Najlepiej takiego, które nie naruszy bariery hydrolipidowej. Sprawdzą się peelingi enzymatyczne, oczyszczanie wodorowe lub delikatne kwasy AHA w niskich stężeniach - ujawniła Majchrzak.
Jesienna pielęgnacja skórypexels.com/Polina
Jesienna pielęgnacja skóry. Co jest najważniejsze?
Doskonałym wyborem będzie dwuetapowe oczyszczanie, czyli najpierw olejek lub mleczko, a potem pianka albo żel o neutralnym pH. - To nie tylko oczyszcza skórę, ale także przygotowuje ją do przyjęcia składników aktywnych, które działają głębiej - dodała specjalistka. Jej zdaniem odbudowa bariery hydrolipidowej to klucz do zdrowej skóry jesienią. - W codziennej pielęgnacji warto sięgać po formuły bogate w kwas hialuronowy, ceramidy oraz skwalan, które skutecznie wiążą wodę w naskórku i przywracają mu elastyczność - poinformowała. Oprócz tego można wprowadzić składniki aktywne o silnym działaniu regenerującym. - Retinol to absolutny bohater jesieni. Wspomaga odnowę komórkową, wygładza strukturę skóry i redukuje drobne zmarszczki. Działa jak delikatny reset po lecie - wyznała pani Amanda. W chłodniejsze miesiące postaw na serum pod krem.
Majchrzak ma jeszcze jedną radę: regularnie stosuj maseczki nawilżające oraz regenerujące, które utrzymają elastyczną i promienną skórę. Nie wolno też zapominać o ochronie SPF, choćby wtedy, gdy słońce wydaje się słabsze. - Jesienią najważniejsze jest systematyczne działanie: oczyszczanie, regeneracja i nawilżanie tworzą rytuał, który utrzyma cerę zdrową oraz rozświetloną przez całą zimę. Nie zapominaj też o masażach twarzy. To nie tylko relaks, ale także sposób na poprawę mikrokrążenia, dotlenienie tkanek oraz lepsze wchłanianie substancji aktywnych - podsumowała.
Zachęcamy do zaobserwowania nas w Wiadomościach Google.
