
Kofeina jest stymulantem, który naturalnie występuje w niektórych produktach. Znajdziemy ją w kawie, napojach energetycznych i herbacie. Nic dziwnego, iż to najczęściej spożywana substancja psychoaktywna na świecie. Można jednak z nią przesadzić, a objawy tego nie są zbyt przyjemne.
Nie wszystkie kawy i napoje mają taką samą ilość kofeiny. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób je przygotujemy.








![12-letnia Nela nie miała objawów. Badania wykryły cukrzycę typu 1 [Zdjęcia]](https://www.wkatowicach.eu/assets/pics/aktualnosci/2026-05/DSC_4294.jpg)



