NALEWKA I OCET Z LIŚĆI ORZECHA WŁOSKIEGO
Orzech włoski od wieków był ceniony za owoce – orzechy oraz liście zbierane i jedzone ze względu na udokumentowane adekwatności prozdrowotne !
Liście orzecha włoskiego zawierają m.in. witaminę C, E, B1, B2, B5, K i PP, flawonoidy : w tym kwercetynę a także garbniki, kwasy organiczne, sole mineralne, beta-karoten, olejki eteryczne oraz juglon ! Liście orzecha włoskiego można wykorzystać zarówno w formie świeżej, jak i suszonej.
Liście działają:
- przeciwzapalnie,
- przeciwbakteryjnie,
- przeciwgrzybicznie,
- przeciwwirusowo,
- ściągająco,
- moczopędnie,
- wzmacniają układ odpornościowy,
- działają bezpośrednio przeciwko drobnoustrojom chorobotwórczym, pomagając w zwalczaniu infekcji. To naturalny skarb w walce z pasożytami.
- obniżają poziom cukru we krwi i czyszczą krew. Stosuje się je w problemach przewodu pokarmowego, skórnych, żylakach odbytu, potliwości stóp, cukrzycy, gruźlicy płuc, w skazie moczanowej i w robaczycach!
Liście zbiera się wiosną i latem tak by nie uszkodzić drzewa a zatem kilka sztuk z danego okazu, które przed suszeniem, należy lekko opłukać pod bieżącą wodą a następnie wysuszyć. Doskonale nadają się do użytku wewnętrznego na nalewkę, napary, herbatki , odwary, ocet oraz do użytku zewnętrznego.
Nalewka z liści orzecha włoskiego to tradycyjny środek o działaniu przeciwzapalnym, bakteriobójczym i ściągającym. Wspomaga układ pokarmowy, a zewnętrznie stosowana wzmacnia cebulki włosów.
Wykonanie:
Dobrze wysuszone liście orzecha pokrusz w palcach na mniejsze kawałki a następnie wrzuć liście do szklanego słoika i zalej przygotowanym alkoholem wymieszanym z wodą: 30 g suszonych liści, zalej 150 ml alkoholu 70% oraz 100 ml przegotowanej wody. Słoik szczelnie zamknij i odstaw w ciemne miejsce na 21 dni codziennie nim potrząsając, by składniki dobrze się wymieszały. Po tym okresie przecedź nalewkę i przelej do ciemnych butelek.
Zastosowanie :
- Wewnętrznie: najlepiej stosuj po 15–20 kropli nalewki rozcieńczonej w małej ilości wody przy problemach trawiennych, biegunkach czy w walce z pasożytami.
- Zewnętrznie: rozcieńczoną nalewkę w proporcjach 1 łyżka nalewki na szklankę letniej wody stosuj jako wcierka w skórę głowy, aby zahamować wypadanie włosów i ograniczyć ich przetłuszczanie. Natomiast napary liści orzecha włoskiego stosuje się w różnych schorzeniach skóry – w łagodnych stanach zapalnych i w celu zmniejszenia nadmiernej potliwości dłoni i stóp oraz łagodzą podrażnienia, przyspieszają gojenie się ran. Pomagają w przypadku skórnych grzybic i zakażeń bakteryjnych. W tym celu napary z liści orzecha włoskiego stosuje się tylko zewnętrznie, do obmywania i robienia okładów oraz jako płukankę do włosów ciemnych : świeże liście, ok. 30 sztuk lub 3 łyżki suszonych gotuje się w litrze wody na wolnym ogniu przez ok. 10 minut, by nabrała mocy. Kiedy ostygnie, nadaje się do użycia.
Napar stosuje się w stanach zapalnych żołądka i jelit, kiedy dokuczają biegunki, zaparcia czy wymioty. Łagodzą objawy zatrucia pokarmowego i wspomagają leczenie grypy żołądkowej. Mogą wspomóc kurację przeciwpasożytniczą.
- Wykonanie : 2 łyżeczki rozdrobnionych liści zalej szklanką wrzącej wody , przykryj, postaw na bardzo małym ogniu i podgrzewaj do wrzenia ale nie gotuj! Odstaw na 20 min i przecedzić. Pić po 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie przed jedzeniem w dolegliwościach żołądkowo-jelitowych .
- Napar pity na czczo, działa na układ pokarmowy, mogąc wspomóc organizm w walce z pasożytami.
- Herbatka : Parzymy ją jak tradycyjną herbatę liściastą.
- Odwar : trzy łyżki liści orzecha włoskiego gotować w litrze wody przez 10 minut.Jest mocniejszy i działa bardziej ściągająco. Może być używany również jako płukanka w problemach skórnych oraz jako środek przeciwwirusowy i antyseptyczny.
Ocet z liści orzecha włoskiego ma adekwatności:
- Przeciwzapalne: Pomaga łagodzić stany zapalne w organizmie, w tym w układzie pokarmowym.
- Przeciwbakteryjne: Działa hamująco na rozwój bakterii, co może być pomocne w infekcjach.
- Przeciwgrzybiczne: Może być stosowany w leczeniu grzybiczych infekcji skóry i paznokci.
- Przeciwpasożytnicze: Pomaga w eliminacji pasożytów jelitowych, takich jak tasiemce, glisty i owsiki. W przypadku kuracji przeciwko pasożytom, stosować przez tydzień do dwóch tygodni.
- Ściągające: Może być stosowany zewnętrznie do zmniejszania wydzielania potu i łojotoku.
- Antyoksydacyjne: Działa ochronnie na komórki organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
- Moczopędne: Może pomóc w usuwaniu nadmiaru wody z organizmu.
Zastosowanie octu z liści orzecha włoskiego:
Zewnętrznie: Do przemywania skóry w przypadku trądziku, łuszczycy, grzybicy, trudno gojących się ran, oparzeń. Do płukania jamy ustnej i gardła przy zapaleniu dziąseł, osłabieniu zębów, skłonności do próchnicy. Do okładów na oczy w przypadku zapalenia spojówek.
Wewnętrznie – Doustnie: Zaleca się rozcieńczenie octu z wodą przed spożyciem np. 1 łyżeczka octu na szklankę ciepłej wody.
- Przy problemach z układem pokarmowym, takich jak biegunka, zatrucia pokarmowe, owrzodzenia, brak apetytu, pasożyty. W przypadku kuracji przeciwko pasożytom, stosować przez tydzień do dwóch tygodni.
- Wspomagająco przy cukrzycy, miażdżycy i hipercholesterolemii.
- W celu oczyszczania organizmu z toksyn i wspierania pracy wątroby i nerek.
- W celu regulacji poziomu cukru we krwi.
Wykonanie octu: Zbierz liście zdrowe, młode liście orzecha. Pokrój liście w paski i wypełnij nimi słoik do 3/4 wysokości. Zalej liście gotowym octem jabłkowym lub winnym tak, aby całkowicie je przykryć. Przykryj słoik gazą lub lnianą ściereczką i zabezpiecz gumką. Odstaw w zacienione, ciepłe miejsce na około 3–4 tygodnie. Przynajmniej raz dziennie zamieszaj zawartość słoika czystą drewnianą łyżką. Po tym czasie odcedź liście przez gęste sitko lub gazę. Gotowy ocet zlej do ciemnych butelek i przechowuj w chłodnym miejscu. Ocet ma ciemniejszą barwę oraz lekko korzenny aromat. Doskonale nadaje się jako dodatek do dressingów, marynat czy toników do skóry.
To nie jest porada medyczna dlatego warto skonsultować się z lekarzem lub zielarzem lub farmaceutą.
CZYTAJ WIĘCEJ:
NIE TYLKO OWOCE WIŚNI SĄ ZDROWE
MOC WIŚNIOWYCH LIŚCI, PESTEK I SZYPUŁEK
JEDZ PESTKI Z ARBUZA!
POMIDOR – JEDNO Z NAJZDROWSZYCH WARZYW ŚWIATA










