Najlepszy owoc dla cukrzyków. Nie pomyl go z mandarynką i pomarańczą

Zdjęcie: Kalamondyna to świetny owoc dla cukrzyków. Łatwo pomylić go z cytryną lub pomarańczą.


Najlepsze owoce dla cukrzyków to te o niskim indeksie glikemicznym. Jednym z nich jest kalamondyna. Pod tą oryginalną nazwą kryje się niewielki cytrus o intensywnie kwaśnym miąższu i słodkiej skórce. Zyskuje coraz większą popularność w Europie ze względu na swoje adekwatności. Sprawdzamy więc, czym wyróżnia się owoc i dlaczego warto jeść kalamondynę.