Najlepszy czas na rozwiązywanie problemów? Naukowcy wskazują na porę

Zdjęcie: Budzisz się w środku nocy? To idealny czas na rozwiązanie problemu, który cię męczy!


Choć bezsenne noce zwykle kojarzą się z frustracją i zmęczeniem, coraz więcej badań sugeruje, iż to właśnie wtedy nasz umysł może pracować najkreatywniej. Dlaczego warto zwrócić uwagę na myśli, które przychodzą do nas po północy?