W domowych warunkach do pomiaru ciśnienia krwi najlepiej sprawdza się ciśnieniomierz automatyczny naramienny. Idealnym rozwiązaniem jest zakup urządzenia posiadającego walidację kliniczną. Gwarantuje to bowiem uzyskiwanie wiarygodnych wyników pod warunkiem, że:
- sprzęt jest używany zgodnie z instrukcją producenta,
- urządzenie ma stabilne zasilanie (naładowane baterie/poprawnie podłączony zasilacz),
- dokonujesz pomiaru we właściwym momencie i w odpowiedniej pozycji.
Jak wybrać najlepszy ciśnieniomierz naramienny spośród tak wielu produktów dostępnych w sklepach? Sprawdź nasz ranking!
Ranking ciśnieniomierzy naramiennych:
1 miejsce
10.0/10 Recenzja
2 miejsce
10.0/10 Recenzja
3 miejsce
10.0/10 Recenzja
4 miejsce
9.5/10 Recenzja
5 miejsce
9.0/10 Recenzja
6 miejsce
9.5/10 Recenzja
7 miejsce
9.0/10 Recenzja
8 miejsce
9.0/10 Recenzja
1 miejsce
Omron M7 Inteli IT
ocena eksperta 10.0/10
Omron M7 Inteli IT może pochwalić się walidacją kliniczną i funkcjami smart. Urządzenie wykorzystuje technologię Intelli Wrap (zapewnia prawidłowy odczyt bez względu na sposób założenia mankietu). Posiada też funkcję wykrywania migotania przedsionków i łączy się z aplikacją mobilną przez Bluetooth, co pozwala na analizowanie pomiarów oraz przesyłanie ich lekarzowi.
Sprzęt oferuje funkcję pamięci dla dwóch użytkowników - po 100 wyników. Posiada też tryb pomiaru porannego i wieczornego. Jest wyposażony w mankiet na ramiona o obwodzie 22-42 cm. Posiada etui w zestawie.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [2x 100] |
| Zasilanie: | bateryjne |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | wykrywanie arytmii, technologia Intelli Wrap, walidacja kliniczna, Bluetooth, aplikacja mobilna, tryb pomiaru porannego/wieczornego, uśrednianie pomiaru |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Media Expert
- Allegro
- Erli
2 miejsce
Braun ExactFIT 5 Connect BUA6350
ocena eksperta 10.0/10
Braun ExactFIT 5 Connect BUA6350 to produkt certyfikowany, o klinicznie potwierdzonej dokładności (według producenta). Urządzenie łączy się z aplikacją na telefon za pośrednictwem Bluetooth. Z jej poziomu pozwala monitorować ciśnienie i porównywać jego średnie wartości, a także ustawiać przypomnienia i udostępniać wyniki.
Ciśnieniomierz ma duży ekran z kolorowym przewodnikiem do interpretacji pomiaru. Wykrywa nieregularne bicie serca, a także uśrednia trzy ostatnie wyniki. Jest wyposażony w dwa mankiety w różnych rozmiarach. Zachowuje w pamięci 30 odczytów na użytkownika. Jest zasilany bateryjnie.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [30, w aplikacji brak ograniczeń) |
| Zasilanie: | bateryjne |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | rozpoznawanie arytmii, połączenie z aplikacją mobilną, dwa mankiety w zestawie, walidacja [brak niezależnych badań], uśrednianie wyników, kolorowy wyświetlacz |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Media Expert
- rtv euro agd
- media markt
- Allegro
- Erli
- Amazon
- OleOle
3 miejsce
Omron M3 Comfort
ocena eksperta 10.0/10
Ciśnieniomierz z walidacją Omron M3 Comfort łączy sprawdzone i nowoczesne rozwiązania. Produkt jest prosty w obsłudze, a jednocześnie oferuje użytkownikowi inteligentne funkcje, w tym wykrywanie migotania przedsionków. Urządzenie zostało wyposażone w mankiet Intelli Wrap na ramiona o obwodzie 22–42 cm. Korzysta też z technologii Intellisense - automatyczne napełnianie mankietu i delikatny pomiar.
Model posiada 2 profile użytkowników, dla których zapamiętuje po 60 pomiarów. Oferuje też tryb gościa do badań okazjonalnych. Automatycznie uśrednia 3 ostatnie wyniki. Ma też duży, czytelny wyświetlacz i jest obsługiwany jednym przyciskiem.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [2x 60 + tryb gość] |
| Zasilanie: | bateryjne |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | wykrywanie arytmii, technologia Intellisense, walidacja kliniczna, uśrednianie wyników, profil gościa |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Media Expert
- rtv euro agd
- Allegro
- Erli
- OleOle
4 miejsce
Omron Evolv HEM-7600T-E
ocena eksperta 9.5/10
Omron Evolv HEM-7600T-E to bezprzewodowy ciśnieniomierz naramienny o kompaktowej konstrukcji, z walidacją. Urządzenie jest proste w obsłudze. Ułatwia dokonywanie pomiarów w każdej pozycji wokół ramienia dzięki technologii Omron Intelli Wrap. Dodatkowo, łączy się z aplikacją, która pomaga interpretować odczytane wyniki.
Urządzenie jest wyposażone w wyświetlacz HD OLED oraz moduł Bluetooth. Sprzęt nie ma przewodu powietrznego. Wykorzystuje technologię mankietów Intelli Wrap 360, która chroni przed ich nadmiernym napompowaniem. Posiada też czujnik prawidłowo założonego mankietu oraz czujnik ruchu. Produkt wykrywa nieregularne bicie serca. Uśrednia trzy ostatnie pomiary. Zapamiętuje do 100 odczytów. Posiada mankiet w rozmiarze 22-42 cm.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [do 100 wyników] |
| Zasilanie: | bateryjne |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | walidacja, brak przewodu powietrznego, czujnik ruchu, czujnik prawidłowego założenia mankietu, technologia Intelli Wrap 360, wyświetlacz HD OLED, moduł Bluetooth |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Media Expert
- rtv euro agd
- Allegro
- Erli
- Amazon
- OleOle
5 miejsce
MICROLIFE BP B2 Basic
ocena eksperta 9.0/10
Ciśnieniomierz automatyczny MICROLIFE BP B2 Basic posiada walidację kliniczną, dzięki czemu daje gwarancję wiarygodnych pomiarów. Urządzenie wykrywa arytmię i zapamiętuje 30 ostatnich wyników z datą i godziną. Posiada czujnik zużycia baterii i czujniki dbające o wykonywanie badań w prawidłowy sposób - wskaźnik ruchu ramienia i poprawnego założenia.
Sprzęt jest wyposażony w duży mankiet stożkowy na ramiona o obwodzie 22-42 cm (można dokupić mniejszy). Posiada też zasilacz i etui do przechowywania w zestawie. Produkt korzysta z technologii Gentle+, zapewniającej optymalne napełnienie mankietu, bez nadmiernego ucisku.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [30] |
| Zasilanie: | bateryjne, sieciowe |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | wykrywanie arytmii, technologia Gentle+, walidacja kliniczna, czujnik ruchu ramienia, wskaźnik poprawnego założenia |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Media Expert
- Allegro
- Erli
6 miejsce
BRAUN ExactFit 3 BUA6150
ocena eksperta 9.5/10
Braun BUA6150 to ciśnieniomierz na ramię z dwoma mankietami i funkcją zapamiętywania wyników dla dwóch osób – do 40 pomiarów. Urządzenie uśrednia trzy ostatnie badania i ułatwia interpretację wyniku. Ma bardzo duży ekran, który upraszcza obsługę. Sygnalizuje również zaburzenia pracy serca.
Sprzęt jest sprzedawany w zestawie z rękawem w rozmiarze L/XL oraz S/M. Oferuje dokładność pomiaru rzędu +/- 3 mmHg (walidacja ESH według producenta). Jest lekki i poręczny, a do tego można spakować go w dedykowane etui. Wyłącza się automatycznie.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [po 40 dla 2 użytkowników] |
| Zasilanie: | bateryjne |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | duży ekran, średnia pomiarów, wykrywanie arytmii, walidacja [brak niezależnych badań] |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Media Expert
- media markt
- Allegro
- Erli
- Amazon
7 miejsce
Microlife BP A2 Basic
ocena eksperta 9.0/10
Microlife BP A2 Basic to niedrogi ciśnieniomierz z walidacją kliniczną, który kupimy głównie w aptekach. Urządzenie korzysta z technologii Gentle+, która ma zapewniać bardziej komfortowe warunki pomiaru, bez utraty dokładności wyniku. Jest wyposażone w mankiet stożkowy, pasujący na ramiona o obwodzie od 22 do 42 cm. Zapamiętuje do 30 pomiarów.
Produkt może być zasilany sieciowo i bateryjnie. Pomaga interpretować wyniki według standardów WHO. Ostrzega też o błędnie założonym mankiecie czy wykryciu ruchów ramienia. Wykrywa arytmię serca.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [30] |
| Zasilanie: | bateryjne, sieciowe |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | wykrywanie arytmii, technologia Gentle+, mankiet stożkowy, alarm błędnie założonego mankietu, alarm wykrycia ruchu, walidacja kliniczna |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Allegro
- Erli
8 miejsce
Novama Comfort X
ocena eksperta 9.0/10
Ciśnieniomierz Novama Comfort X posiada walidację kliniczną i wyjątkowy mankiet klamrowy. Urządzenie wykrywa migotanie przedsionków. Pracuje cicho i delikatnie. Pasuje na ramiona o obwodzie 22-42 cm. Jest wyposażone w ekran LCD z podwyższonym kontrastem i podświetleniem, dla maksymalnej czytelności.
Sprzęt zapamiętuje do 90 pomiarów dla 2 użytkowników. Automatycznie uśrednia 3 ostatnie wyniki. Ułatwia interpretację pomiaru według WHO.
| Rodzaj: | naramienny |
| Pamięć pomiarów: | tak [2x 90] |
| Zasilanie: | bateryjne |
| Funkcje/cechy dodatkowe: | wykrywanie arytmii, walidacja kliniczna, uśrednianie pomiaru, mankiet klamrowy |
Obejrzyj zdjęcia w sklepie- Allegro
- Erli
Sprawdź podobne rankingi:
- ranking termometrów bezdotykowych
- ranking pulsoksymetrów
- ranking termometrów do ucha
- ranking ciśnieniomierzy
- ranking ciśnieniomierzy nadgarstkowych
Czy ciśnieniomierz naramienny jest dokładny?
Ciśnieniomierz naramienny jest uznawany za najlepszy rodzaj urządzenia do samodzielnego badania ciśnienia krwi w warunkach domowych. Wynika to z kilku czynników, a najważniejszy z nich dotyczy zminimalizowania ryzyka popełnienia błędu pomiarowego. Taki sprzęt pozwala mierzyć ciśnienie w ramieniu, czyli na wysokości serca. Dzięki temu wyniki są bardziej wiarygodne i powtarzalne. Pomiar w tym miejscu jest też bardziej „statyczny”. Ramię łatwiej można bowiem utrzymać w bezruchu, mierząc ciśnienie na siedząco lub na leżąco.
Co więcej, ciśnieniomierze naramienne znacznie częściej podlegają badaniom klinicznym. Duża część z nich może pochwalić się walidacją, która potwierdza wiarygodność i dokładność uzyskiwanych pomiarów. Badania walidacyjne prowadzi się na określonych grupach pacjentów. Polega ono na sprawdzeniu, czy urządzenie wskazuje takie same wyniki jak pomiar manualny, wykonany przez przeszkolony personel medyczny.
Na stronie dobrzemierze.pl możemy sprawdzić, które ciśnieniomierze posiadają taką potwierdzoną badaniami walidację. Są to przede wszystkim wybrane urządzenia marek:
- Omron,
- Novama,
- Microlife,
- Beurer,
- Vitammy i innych.
Który ciśnieniomierz jest lepszy: naramienny czy nadgarstkowy?
Co do zasady, ciśnieniomierze naramienne są uznawane za lepsze niż nadgarstkowe. Nie będą jednak idealne dla wszystkich pacjenta. Ich mankiet może okazać się trudny do założenia między innymi dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej czy dla pacjentów z otyłością. Gorzej też sprawdzi się w podróży.
Należy pamiętać, iż wyniki odczytane na wyświetlaczu ciśnieniomierza naramiennego będą z reguły bardziej wiarygodne niż pomiary dokonane przy pomocy ciśnieniomierza nadgarstkowego. Ten drugi jest bowiem bardziej podatny na błędy pomiarowe i wymaga precyzyjnego ułożenia ręki.
Podsumowując, do regularnego, codziennego monitorowania ciśnienia krwi lepszy będzie model naramienny – o ile jesteśmy w stanie go używać (możemy dopasować mankiet do swojego ramienia i poprawnie go założyć). Dotyczy to zwłaszcza osób chorych na nadciśnienie. Modele nadgarstkowe najlepiej jest traktować jako urządzenia podróżne, wykorzystywane do szybkiej kontroli ciśnienia krwi, np. w pracy.
Jak wybrać najlepszy ciśnieniomierz naramienny?
Przy wyborze ciśnieniomierza naramiennego najważniejszą kwestią jest dokładność pomiaru, o której mówi nam potwierdzona badaniami walidacja kliniczna. jeżeli decydujemy się na urządzenie bez takiej walidacji, warto po zakupie zweryfikować jego jakość, zabierając produkt na wizytę do swojego lekarza. W kontekście poprawnego i komfortowego przeprowadzania badań ważne będzie także dopasowanie odpowiedniego rozmiaru mankietu. Najczęściej do produktu dołączony jest mankiet dla ramion o obwodzie 22–42 cm. jeżeli masz szczuplejsze ramię, musisz dokupić do ciśnieniomierza mankiet w mniejszym rozmiarze.
Dla wygody obsługi istotne będą:
- duży, czytelny wyświetlacz LCD (najlepiej z podświetleniem),
- proste sterowanie (najlepsze są klasyczne przyciski, ekrany dotykowe zwykle nie cieszą się dobrymi opiniami),
- funkcje głosowe (dla osób starszych i mających problemy ze wzrokiem).
Jeśli chodzi o pozostałe cechy i dodatkowe funkcje, warto sprawdzić także, czy:
- ciśnieniomierz jest zasilany sieciowo, czy bateryjnie (baterie mogą służyć jedynie do podtrzymania pamięci urządzenia, a w zestawie nie zawsze znajdziemy zasilacz sieciowy),
- produkt ma funkcję zapisywania wyników pomiaru (w jakiej liczbie i dla ilu użytkowników),
- urządzenie ma funkcję wykrywania arytmii (zaburzeń rytmu serca, migotania przedsionków),
- model łączy się z aplikacją przez Bluetooth i automatycznie synchronizuje dane (dzięki temu nie musimy samodzielnie zapisywać odczytów),
- ciśnieniomierz ułatwia precyzyjny pomiar za sprawą nowoczesnych technologii i czujników (np. czujniku ruchu ręki),
- urządzenie jest wyposażone w funkcję automatycznego uśredniania wyników,
- sprzęt posiada wskaźnik do interpretacji wyniku wg WHO.
Warto podkreślić, iż dobry ciśnieniomierz naramienny z walidacją wcale nie musi być drogi. Model z podstawowymi funkcjami kupimy za mniej niż 200 zł. Droższe będą natomiast nowoczesne ciśnieniomierze naramienne z funkcjami smart (łączące się ze telefonem). Takie urządzenia mogą kosztować choćby 500 zł.
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie?
Wiesz już, jak wybrać ciśnieniomierz naramienny z automatycznym pompowaniem, aby móc wygodnie i przede wszystkim dokładnie zbadać nim swoje ciśnienie krwi oraz tętno. Wspominaliśmy jednak również o tym, iż bardzo ważne jest prawidłowe używanie takiego sprzętu, zgodnie z zaleceniami producenta i ogólnie przyjętymi zasadami. Automatyczny ciśnieniomierz naramienny jest mniej podatny na błędy pomiarowe, ale korzystanie z niego przez cały czas wymaga przestrzegania kilku reguł. Aby wynik był wiarygodny:
- wykonuj badanie w spoczynku (posiedź kilka minut w wygodnej pozycji),
- podeprzyj ramię na stoliku, aby ciśnieniomierz znalazł się na wysokości serca,
- nie ruszaj się i nie rozmawiaj w trakcie pomiaru,
- nie wykonuj badania po wysiłku, jedzeniu, sytuacji stresowej, paleni papierosów,
- wykonaj przynajmniej 2 badania (uśrednij wynik),
- nie zaciskaj mankietu zbyt mocno,
- ułóż mankiet około 2-3 cm powyżej zgięcia łokcia.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Najbardziej wiarygodne są ciśnieniomierze naramienne z walidacją kliniczną. jeżeli używasz ich poprawnie, wynik powinien być miarodajny.
Seniorzy powinni szukać dla siebie ciśnieniomierzy łatwych w obsłudze – z dużym czytelnym ekranem, a choćby funkcjami głosowymi. Ważna będzie też łatwość zakładania mankietu, funkcja wykrywania arytmii i możliwość zasilania sieciowego.
Najlepsze ciśnieniomierze produkują takie firmy jak Omron, Beurer czy Microlife (nie wszystkie modele). Wiele urządzeń tych marek może pochwalić się walidacją kliniczną.
W tym przypadku najważniejsza będzie opcja dopasowania do urządzenia mniejszego mankietu. Ten dołączany standardowo zwykle okazuje się zbyt duży, a to ma niekorzystny wpływ na wiarygodność pomiaru.
Najlepszy ciśnieniomierz naramienny posiada walidację kliniczną. Użytkownicy doceniają także:
– funkcję automatycznego uśredniania wyników,
– czytelny, podświetlany ekran,
– funkcję pamięci (zwłaszcza dla dwóch użytkowników).
Mankiet powinien być dobrze dopasowany (nie ciasny i nie za luźny). Należy założyć go na około 2-3 cm nad zgięciem łokcia, na nagą skórę. Środek mankietu powinien znaleźć się na wysokości serca.
Ciśnieniomierz nadgarstkowy uznawany jest za mniej dokładny, ponieważ jego praca jest bardziej narażona na błędy pomiarowe. jeżeli to możliwe, najkorzystniej jest więc używać na co dzień modelu naramiennego. Nadgarstkowy ciśnieniomierz sprawdzi się doraźnie, np. w podróży.
Aby wynik był wiarygodny, nie należy wykonywać go po wysiłku, po jedzeniu czy po paleniu papierosów (ok. 30 minut). Przed badaniem najlepiej usiąść wygodnie z podpartymi plecami, bez krzyżowania nóg, na około 5 minut. W trakcie wykonywania pomiaru nie można rozmawiać.
Tak, wiele urządzeń posiada taką funkcję. Nie zastępuje ona jednak diagnozy, a jedynie sygnalizuje problem, który należy skonsultować z lekarzem.
Tak. Z tego względu zaleca się mierzyć ciśnienie na ręce niedominującej (zwykle jest wyższe) lub sprawdzać, na którym ramieniu wynik jest wyższy. Następnie – kontrolnie – należy porównywać pomiary wykonywane ciągle w tym samym miejscu.
Tak, dlatego zaleca się mierzyć ciśnienie kilka razy w ciągu dnia, w tych samych porach. Na wysokość ciśnienia krwi wpływa między innymi wysiłek fizyczny czy spożycie posiłku – warto mieć to na uwadze.
Ciśnieniomierz naramienny opinie:
Napisz nam w komentarzu lub daj znać na facebooku, co sądzisz o naszym zestawieniu
Artykuł zawiera linki afiliacyjne kierujące do oferty sklepów internetowych. Nie wpływają one na wybór produktów i ich pozycję w rankingu.