Najlepszy chleb dla zdrowia. Wspomaga odchudzanie i obniża cholesterol

Zdjęcie: Najlepszy chleb dla zdrowia. Wspomaga odchudzanie i obniża cholesterol


Najlepszy chleb dla zdrowia to wbrew pozorom wcale nie jest żaden wyszukany, nowoczesny superfood z egzotycznymi dodatkami. Zamiast kombinować, szukać i przepłacać, lepiej sięgnąć po tradycyjny i dobrze znany produkt. Chodzi oczywiście o chleb żytni. Badania potwierdzają, iż regularne spożywanie go pozytywnie wpływa na serce, a dodatkowo ułatwia redukcję wagi.