Najlepsza wieczorna przekąska. Obniża poziom cholesterolu

Zdjęcie: Najlepsza wieczorna przekąska. Obniża poziom cholesterolu


Na pewno nie raz słyszeliście, iż wieczorem lepiej już nic nie jeść. Tymczasem często to właśnie w późnych godzinach dopada nas głód lub zwyczajna ochota na małe co nieco. Okazje się, iż wcale nie trzeba rezygnować z tej przyjemności. Dietetycy wskazują, iż przekąska bogata w błonnik będzie sprzymierzeńcem zdrowia. I nie są to wcale warzywa.