Miód to adekwatnie czysty cukier. Co się dzieje, kiedy spożywasz go na noc?

kobieta.onet.pl 1 godzina temu

Zdjęcie: Miód to właściwie czysty cukier. Co się dzieje, kiedy spożywasz go na noc?

Spożywanie go stabilizuje zapasy glikogenu w wątrobie, co może ograniczać nocne wybudzenia. Ale jest też druga strona medalu.

Idź do oryginalnego materiału