Mieszkańcy tej greckiej wyspy dożywają 90. roku życia w dobrej formie. Te 5 nawyków praktykują niemal codziennie

zwierciadlo.pl 1 tydzień temu

Na greckiej Ikarii widok aktywnego osiemdziesięciolatka nikogo nie dziwi. Mieszkańcy tego miejsca słyną z długowieczności, a ich styl życia od lat interesuje naukowców. Szczególną uwagę zwraca pięć prostych nawyków, które są naturalną częścią ich codzienności.

Idź do oryginalnego materiału