Lato się kończy a wraz z nim dla wielu z nas czas odpoczynku, przyzwolenie sobie na zabawę, relaks, na zdjęcie zbroi dnia codziennego, która chroniąc nas przed zranieniem, odgradza nas od czułego dotyku, muśnięcia słońca, bliskości. Lato to czas powrotu do tego co w nas najbardziej czułe. Jak zatrzymać „to lato” w sobie?
Lekkość, łagodność, wrażliwość to cechy, od których często najłatwiej nam się odciąć i do których trudno może być nam później wrócić. Powody dla których odgradzamy się od nich, mogą być różne, np. odcięliśmy się aby być silne, dać sobie radę, nie zwariować, zyskać akceptację czy miłość i teraz zwyczajnie nie potrafimy już inaczej.
Jeśli brakuje Ci tych cech w twoim teraz, w twoim codziennym życiu ( np. w relacjach, w pracy, w wolnym czasie) i chcesz przypomnieć sobie jak to jest − bez lęku – poczuć je wszystkie w sobie to zapraszam na warsztat inspirowany psychologią procesu.
Warsztaty poprowadzi Kinga Sochacka, certyfikowana trenerka Akademii POP (Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces) i trenerka umiejętności psychospołecznych z psychologii pozytywnej w praktyce. Prowadzi warsztaty w Akademii Psychologii Głębokiego Dialogu i w Centrum Praw Kobiet, współorganizuje cykl warsztatów rozwoju i zmiany „Inny/Inna to ja”. Prezeska Fundacji Warszawa jest kobietą.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona. https://forms.gle/r61i92gMvn87Go8q9
Potwierdzenie prześlemy do 6.09.2024 e-mailem.
