Miałam dość gotowania i zapytałam AI o obiad na kilka dni. Ten przepis zapisuję na zawsze

natemat.pl 6 dni temu
Miałam dość gotowania i brudzenia kilku naczyń do zrobienia jednego obiadu. Postanowiłam więc zapytać sztuczną inteligencję o polecenie mi obiadu, który będzie jednogarnkowy, pożywny i co najważniejsze – starczy mi na kilka dni. I tak to, by odgrzewanie nie zepsuło jego smaku. Dał mi świetny przepis, który zapisuję na stałe!


Sztuczna inteligencja wybrała mi obiad – na kilka dni w jednym garnku


Co powiedziało mi AI? Gulasz wołowy z warzywami. Dlaczego?


Odpowiedź: "Gulasz taki będzie świetnie się trzymał w lodówce przez kilka dni, a odgrzewany nabierze jeszcze głębszego smaku. Możesz podać go z kaszą, ryżem, ziemniakami lub chlebem, co daje różnorodność. Jest pożywny, łatwy do odgrzania, a na pewno będzie smakował!".

"Proponuję przygotować coś, co dobrze znosi odgrzewanie i nie traci na smaku po kilku dniach. Moim pomysłem jest gulasz wołowy z warzywami. Jest pożywny, smaczny, a odgrzewany zyskuje jeszcze głębszy smak". A oto przepis zdradzony mi przez wirtualnego przyjaciela:

Gulasz wołowy z warzywami (na kilka dni)


500 g mięsa wołowego (np. łopatka lub karkówka)


2 cebule


3 ząbki czosnku


3 marchewki


2 ziemniaki


1 papryka


1 puszka pomidorów krojonych lub 400 g passaty pomidorowej


1-2 łyżki koncentratu pomidorowego


1-2 łyżeczki papryki słodkiej


1/2 łyżeczki papryki ostrej (opcjonalnie)


1 łyżeczka kminku (opcjonalnie)


Sól, pieprz


Olej do smażenia


1 szklanka bulionu (może być warzywny lub wołowy)



Gulasz taki będzie świetnie się trzymał w lodówce przez kilka dni, a odgrzewany nabierze jeszcze głębszego smaku. Możesz podać go z kaszą, ryżem, ziemniakami lub chlebem. Pożywny, łatwy do odgrzania, a brudzicie jeden garnek, deskę do krojenia i naczynie, w którym jecie. To prawdziwa oszczędność czasu i energii.

Niby nic, a jednak sztuczna inteligencja dała radę. A co wy byście ugotowali jako obiad na kilka dni?

Idź do oryginalnego materiału