Masz wysokie ciśnienie krwi? Jeden składnik w diecie może mieć najważniejsze znaczenie

Zdjęcie: Yanya


Nieleczone nadciśnienie prowadzi do uszkodzeń naczyń krwionośnych i narządów wewnętrznych, znacząco zwiększając ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Profilaktyka oraz odpowiednie nawyki żywieniowe i styl życia odgrywają kluczową rolę w leczeniu i zapobieganiu tej chorobie.