Masło, które polecają dietetycy. Wspiera serce i zmniejsza ryzyko cukrzycy

Zdjęcie: Naturalne masło orzechowe zawiera cenne kwasy tłuszczowe, które mają świetny wpływ na zdrowie


Mimo iż masło orzechowe kojarzy się z kaloryczną i słodką przekąską, jest zalecane przez dietetyków, a choćby lekarzy. W rozsądnych ilościach może wspierać pracę serca, korzystnie wpływać na procesy metaboliczne, a choćby zmniejszać ryzyko cukrzycy. najważniejszy jest jednak jeden warunek - dowiedz się, jakie masło orzechowe pozytywnie wpływa na zdrowie, a które należy omijać szerokim łukiem.