Lubisz zdrowe i smaczne połączenia? Wykorzystaj sezon na maliny i miód. Stwórz coś naprawdę smacznego i zaskakującego. Maliny w miodzie trafnie zobrazują popularne powiedzenie „cud, miód i malina”. Przygotowanie jest proste i szybkie, a oba składniki to prawdziwa kopalnia witamin i minerałów. Zobacz, jak je zrobić.
Nie masz pomysłu na sezonowe owoce, a lubisz nietypowe i smaczne połączenia? Przepis na maliny w miodzie jest dla ciebie stworzony. W ten sposób łączysz maliny, które są cenne pod względem smaku, jak i adekwatności oraz polski miód, który niezależnie od rodzaju, zawsze zachwyca i jest skuteczny w walce z niektórymi schorzeniami. jeżeli lubisz zdrowe produkty, to już dziś poznaj maliny w miodzie przepis.
Maliny w miodzie
Maliny w miodzie to pyszna i zdrowa przekąska, która zachwyca smakiem i zapachem. To proste połączenie owoców pełnych witamin i minerałów z naturalnym słodkim miodem. Maliny, bogate w witaminę C i błonnik, są doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę. Są niskokaloryczne, a jednocześnie niezwykle smaczne. Natomiast miód, oprócz swojego słodkiego smaku, posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. To naturalne lekarstwo, które wzmacnia organizm i chroni przed infekcjami.
Postaw na świeże maliny – Pyszności; Foto Canva.com
Przeczytaj: Owsianka z malinami – przepis na zdrowe śniadanie. Jak ją zrobić?
Przepis na maliny w miodzie
Aby przygotować maliny w miodzie, potrzebujesz tylko kilku składników. Oczywiście, podstawą są świeże, soczyste maliny. Najlepiej wybierać te sezonowe, gdyż wtedy mają najwięcej smaku. Konieczny będzie również miód – najlepiej naturalny, niesłodzony i niefiltrowany, aby zachować jego pełne adekwatności zdrowotne.
Składniki:
- 2 kg miodu,
- po 3 łyżki miodu na każdy słoik.
Do każdego słoika dodaj odpowiednią ilość miodu – Pyszności; Foto Canva.com
Sprawdź również: Pokazał, skąd się bierze prawdziwy miód. „Wolałem tego nie wiedzieć”
Maliny w miodzie – przygotowanie krok po kroku
Ten przepis to także doskonały sposób na wykorzystanie nadmiaru malin, które często zbierasz lub kupujesz latem. Dzięki temu, nie marnujesz cennych owoców i możesz cieszyć się ich wyjątkowym smakiem przez dłuższy czas.
- Umyj maliny i osusz je delikatnie ręcznikiem papierowym.
- Ułóż maliny warstwami w słoiku, a pomiędzy każdą warstwą dodaj po 3 łyżki miodu. Powtarzaj ten proces, aż wypełnisz słoik malinami. Na koniec zalej całość dodatkową porcją miodu, tak aby owoce były całkowicie pokryte.
- Po przygotowaniu słoika z malinami i miodem, zamknij go szczelnie i włóż do lodówki na co najmniej kilka godzin. Dzięki temu maliny nasiąkną miodem i uwolnią swoje aromatyczne esencje.
- Gotowe maliny z dodatkiem miodu możesz podawać jako samodzielny deser, dodatek do jogurtu lub musli, lub wykorzystać jako składnik do ciast i deserów.
