Małe napięcia niszczą zdrowie. Tak ciało reaguje na stres w związku

Zdjęcie: Napięcia w związku obciążają nasze zdrowie (zdj. ilustracyjne)


Często to drobnostki, a nie wielkie dramaty, stoją za rozpadem związku. jeżeli wciąż zagryzasz zęby i udajesz, iż nie widzisz niektórych spraw, możesz zacząć odczuwać konsekwencje takiego zachowania. Nie zdajemy sobie sprawy, jak trudna relacja może zniszczyć nasze zdrowie, powodując sensacje żołądkowe, sen kiepskiej jakości, a także brak energii.