Mała wyprawa, wielka radość. Pomysły na rodzinne wypady i przekąski, którym możesz ufać

mamadu.pl 12 godzin temu
Spontaniczny, rodzinny piknik: jak często zdarza wam się zorganizować takie wyjście? Z kocem pod pachą i lekkim prowiantem w torbie? jeżeli odpowiedź brzmi: “Zdecydowanie za rzadko” mamy dla was kilka zachęcających i mobilizujących propozycji. Nie musicie przecież od razu planować dalekiej, całodniowej wyprawy, aby skutecznie naładować baterie, wystarczy wyrwać się dosłownie na chwilę. Gdzie? Jak? Podpowiadamy!


Pomysły na rodzinne przygody bez wielkiego planowania


Nie trzeba rezerwować hotelu ani planować długich tras – wystarczy chwila wolnego, odrobina słońca, gotowość do wspólnej zabawy oraz coś pysznego do przegryzienia. Coś, co pokochają i mali, i duzi, najlepiej prostego, bez zbędnych dodatków. Takiego jak biszkopty Andante Lady Fingers – teraz w dwóch apetycznych, nowych smakach: malina i kokos.

Oto kilka pomysłów na rodzinne wypady, które nie nadwyrężą portfela:


Piknik w parku – opcja klasyczna: weźcie koc, piłkę, książkę i coś do przekąszenia. Cień drzew i śmiech dzieci to idealna oprawa dla letniego popołudnia.


Mikro safari – zabierzcie lupy, zeszyty i aparaty. Las, łąka lub choćby osiedlowy park mogą zamienić się w dżunglę pełną owadów, listków, ptaków i... niespodzianek. Po drodze warto zatrzymać się na biszkoptową przerwę!


Wyprawa śniadaniowa o wschodzie słońca – coś dla rannych ptaszków: śniadanie na łonie natury. Można zjeść kanapki i biszkopty, patrząc, jak budzi się dzień. To wyjątkowe chwile, które zostają w pamięci dzieci na długo.


Wycieczka rowerowa – choćby 10 kilometrów od domu można przeżyć niezłą przygodę, szczególnie gdy w sakwie czekają słodkie niespodzianki.


Wycieczka pociągiem do pobliskiego miasteczka – dzieci uwielbiają podróże pociągiem! Wystarczy krótka trasa do interesującego miejsca – np. zamek, rynek z lodami, park z placem zabaw. A w plecaku – coś do picia i kilka biszkoptów kokosowych na drogę.


Wizyta u dziadków – a może połączyć wypoczynek z odwiedzinami u bliskich? Własnoręcznie przygotowany lunchbox z biszkoptami Andante Lady Fingers sprawi euforia każdemu pokoleniu.


Co spakować na wycieczkę? Praktyczne porady


Skomponowanie idealnego zestawu piknikowego nie musi być skomplikowane. Wystarczy trzymać się kilku żelaznych punktów:

Coś do picia: butelka z wodą lub niesłodzoną herbatą to najlepszy wybór dla dzieci i dorosłych.


Coś owocowego: jabłka, borówki, maliny to zdrowa przegryzka, która świetnie się przechowuje.


Coś na większy głód: kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z pastą jajeczną, hummusem lub lekkim serem.


Coś słodkiego: biszkopty Andante Lady Fingers dzięki prostej recepturze i wyważonej słodyczy są idealną alternatywą dla przesłodzonych batonów czy cukierków.



Pamiętajmy, iż aby “wycieczkowy” posiłek był zbilansowany: zadbajmy więc o to, aby kanapki były pełnowartościowe, wypełnione zarówno białkiem (serek do smarowania, chuda wędlina, pasta z ciecierzycy), jak i witaminami (ogórki, pomidory, rzodkiewka). Słodka przegryzka powinna być natomiast łagodna dla organizmu.

Wycieczka z Andante Lady Fingers


Biszkopty Andante Lady Fingers same w sobie będą smacznym towarzyszem każdej małej przygody. jeżeli jednak szukacie pomysłów na deser z efektem wow, sprawdźcie nasze propozycje:

Mini deserki malinowe w słoiczku


Składniki:


4 biszkopty Andante Lady Fingers malina



3 łyżki jogurtu naturalnego



Garść świeżych malin



Łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)




Przygotowanie:


Pokrusz biszkopty i ułóż warstwę na dnie słoiczka. Dodaj warstwę jogurtu wymieszanego z miodem, a na górze ułóż świeże maliny. Powtórz warstwy. Zakręć i spakuj do torby – gotowe w kilka minut!

Kulki kokosowe na szybko


Składniki:


4 biszkopty Andante Lady Fingers kokos



2 łyżki mascarpone lub gęstego serka



Wiórki kokosowe



Przygotowanie:


Zblenduj biszkopty z mascarpone, uformuj małe kuleczki i obtocz w wiórkach kokosowych. Schłodź w lodówce przed wyjściem. To idealna przekąska „na dwa kęsy” dla dzieci i dorosłych.

Owocowe szaszłyki z biszkoptami


Składniki:


Biszkopty Andante Lady Fingers malina i kokos



Truskawki, kiwi, banan



Patyczki do szaszłyków




Przygotowanie:


Pokrój owoce na kawałki. Na patyczki nadziewaj na przemian: biszkopt malinowy, truskawka, biszkopt kokosowy, plaster banana itd. Lekka, efektowna i kolorowa przekąska, która znika z lunchboxów błyskawicznie!

Dlaczego warto wybierać przekąski „z domowym składem”?


Jako rodzice doskonale wiemy, jak ważne jest to, co trafia do dziecięcych rąk (i brzuszków). Długie składy, sztuczne barwniki, konserwanty – skoro tego typu składników unikamy na codzień, nie pozwalajmy więc, aby pojawiały się w wycieczkowych lunchboxach.

Andante Lady Fingers to biszkopty, które stawiają na prostotę: delikatne, puszyste, wypiekane niemal jak w domu: bez żadnych konserwantów. Idealne dla małych rączek i pyszne w smaku. Teraz dostępne również w dwóch wariantach, które naturalnie kojarzą się z latem: malinowym, oraz kokosowym.

Idź do oryginalnego materiału