Maj pełen aktywności dla seniorów. Srebrny Fyrtel zaprasza na warsztaty, spotkania i spacery

codziennypoznan.pl 2 godzin temu

Srebrny Fyrtel – Senioralne Miejsce Współpracy, działające przy Poznańskie Centrum Świadczeń oraz Centrum Inicjatyw Rodzinnych, przygotowało na maj i czerwiec szeroką ofertę wydarzeń edukacyjnych, kulturalnych i ruchowych. Program podzielono na kilka bloków tematycznych, które odpowiadają na różne potrzeby uczestników, od zdrowia i aktywności fizycznej, przez rozwój pasji, aż po rozmowy o relacjach i emocjach.

Spotkania odbywać się będą w wybrane dni tygodnia, głównie we wtorki, czwartki i piątki, w godzinach przedpołudniowych i wczesnopopołudniowych. Udział w nich jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują wcześniejsze zapisy – tel. 61 842 35 09 (od pon. do pt. w godz. 8.00-16.00).

Program majowych wydarzeń pokazuje, jak różnorodna może być oferta dla seniorów. Wśród propozycji znalazły się m.in. warsztaty teatralne łączące elementy aktorstwa i arteterapii, zajęcia ruchowe inspirowane tańcem i ćwiczeniami poprawiającymi sprawność, a także spotkania z zakresu qigong i tai chi, które pomagają zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne.

Organizatorzy nie unikają również tematów bardziej wymagających. W planie znalazły się warsztaty dotyczące seksualności w dojrzałym wieku, które mają pomóc przełamywać stereotypy i stworzyć przestrzeń do rozmowy o bliskości i potrzebach. Nie zabraknie także zajęć poświęconych radzeniu sobie ze stresem, budowaniu relacji czy poszukiwaniu sensu i wartości w codziennym życiu.

Osoby szukające bardziej kreatywnych form spędzania czasu będą mogły wziąć udział w warsztatach rękodzielniczych, m.in. tworzenia wianków czy malowania na torbach, a także w zajęciach wokalnych, które nie wymagają wcześniejszego doświadczenia. W programie znalazł się również spacer przyrodniczo-historyczny, podczas którego uczestnicy poznają gatunki drzew oraz historię Edwarda Raczyńskiego.

Srebrny Fyrtel to inicjatywa realizowana we współpracy z Miejska Rada Seniorów w Poznaniu oraz Centrum Inicjatyw Senioralnych. Projekt finansowany jest z budżetu miasta i stanowi jeden z elementów polityki wspierania aktywności seniorów.

Organizatorzy podkreślają, iż ideą programu jest nie tylko zapewnienie atrakcyjnej oferty zajęć, ale przede wszystkim tworzenie przestrzeni do spotkań, wymiany doświadczeń i budowania relacji.

Idź do oryginalnego materiału