Ludzie wychowani przez mądrych dziadków znają te 4 zasady. Dzięki nim relacje są zdrowsze i trwalsze

Nie nazywali tego stawianiem granic, nie czytali poradników o asertywności i raczej nie używali psychologicznego języka. A jednak wielu naszych dziadków intuicyjnie wiedziało, jak dbać o relacje, nie rezygnując przy tym z siebie. To właśnie od nich mogliśmy nauczyć się kilku prostych zasad, które dziś psychologowie uznają za fundament zdrowych więzi.