Lista owoców, które jesienią są na wagę złota. Infekcje będą trzymać się z daleka

Zdjęcie: Jabłka to cenne źródło witaminy C. Nie powinniśmy zapominać o tych owocach jesienią


O tym, iż powinniśmy jeść dużo owoców, nie trzeba nikogo przekonywać. w tej chwili do wielu mamy dostęp przez cały rok, ale są i takie, które akurat jesienią są na wyciągnięcie ręki. Warto po nie sięgnąć, ponieważ mogą wzmocnić organizm, przygotować nas do sezonu infekcyjnego, a do tego smakują wybornie. Które owoce warto jeść jesienią? Sprawdźmy.