Młoda aktorka z popularnego serialu zmieniła się nie do poznania. Przeszła na dietę, bo kazali jej producenci. Lilka z „M jak Miłość” schudła 13 kilogramów i zachwyca nową figurą. Udało jej się zrzucić wagę mimo niedoczynności tarczycy.
Monika Mielnicka od kilku lat wciela się w rolę Lilki Banach w serialu „M jak miłość”. Widzowie z zapartym tchem śledzili jej związek z Mateuszem Mostowiakiem. Relacja jednak nie przetrwała, a dziewczyna wyjechała z Grabiny. Niedawno wróciła, a fani od razu zauważyli zmianę. Lilka przestała być krągłą nastolatką, bo schudła aż 13 kilogramów.
Lilka z „M jak miłość” (Instagram)
Lilka z „M jak miłość” była za gruba. Producenci kazali jej schudnąć
O tym, iż aktorka musi schudnąć powiedzieli twórcy serialu. To był konieczny warunek do tego, by Mielnicka została w obsadzie serialu. Chodziło o to, by lepiej wyglądała na ekranie.
„Producentka poprosiła mnie, bym schudła, bo – jak się wyraziła – jestem zbyt pełna, co słabo wygląda w obrazku telewizyjnym. To był dla mnie kubeł zimnej wody. Totalnie się wtedy załamałam, zwłaszcza iż już wiedziałam, iż mam chorą tarczycę. Znalazłam się w dołku. Płakałam dzień i noc… Poczułam się nikim i wydawało mi się, iż świat się kończy” – czytamy w wywiadzie dla „Świata seriali”.
Lilka z „M jak miłość” postanowiła od razu wziąć się do pracy. Dzięki diecie i regularnym treningom udało się jej zrzucić 13 kilogramów. Co ważne, aktorka miała bardzo trudne zadanie, gdyż cierpi na niedoczynność tarczycy, co utrudnia odchudzanie.
Monika Mielnicka musiała zrezygnować z kilku produktów
Aktorka całkowicie zrezygnowała z laktozy. Odstawiła też mięso, ograniczyła pieczywo (szczególnie pszenne) oraz nabiał. Serialowa Lilka stawia na racjonalną i zbilansowaną dietę, dlatego też chętnie sięga po warzywa oraz ryby. Na jej stół trafiają najczęściej dorsze, pstrągi i łososie. Mielnicka sięga także po bakalie i pije złote mleko (napój z miodem, kurkumą, imbirem i cynamonem).
A może zupa krem z kalafiora? Wypróbuj nasz przepis.
