Smart ringi zyskują coraz większe uznanie wśród osób, które cenią technologię dyskretną, a jednocześnie funkcjonalną. Coraz częściej to właśnie one stają się alternatywą dla klasycznych smartwatchy i opasek fitness, łącząc elegancję biżuterii z zaawansowanymi możliwościami monitorowania zdrowia i aktywności. Na palcu mieszczą się czujniki, które potrafią analizować tętno, sen, poziom stresu, a choćby saturację krwi. Bez potrzeby noszenia widocznych, dużych urządzeń. Pojawia się jednak pytanie: który model rzeczywiście spełni oczekiwania użytkowników? W tym zestawieniu przyglądamy się najciekawszym smart ringom, sprawdzając ich funkcje, wygodę noszenia i jakość wykonania, aby ułatwić decyzję o zakupie.
Ranking smart ringów:
1 miejsce

9.5/10 Recenzja
2 miejsce

9.5/10 Recenzja
3 miejsce

9.0/10 Recenzja
4 miejsce

9.0/10 Recenzja
5 miejsce

9.0/10 Recenzja
1 miejsce
SAMSUNG Galaxy Ring
ocena eksperta 9.5/10
Samsung Galaxy Ring to nowoczesne urządzenie wearable, które ma na celu monitorowanie zdrowia i kondycji użytkownika, łącząc funkcjonalność zegarka z dyskretnym stylem pierścienia. Oferuje zaawansowane czujniki monitorujące tętno, aktywność fizyczną, sen, a także wgląd w poziom stresu.
Urządzenie z myślą o kompatybilności z ekosystemem Samsung, dzięki czemu łatwo synchronizuje się z innymi urządzeniami tej firmy. Galaxy Ring ma stylowy design, jest wodoodporny i przeznaczony do codziennego noszenia. Bateria zapewnia do kilku dni pracy na jednym ładowaniu. Aplikacja wspiera indywidualne plany treningowe i monitorowanie postępów.
Kompatybilność: | Android |
Materiał wykonania pierścienia: | Tytan |
Waga pierścienia [g]: | 2.4 |
Pomiar: | Liczba kroków, Natlenienie krwi, Poziom stresu, Temperatura ciała, Tętno |






2 miejsce
ULTRAHUMAN Ring Air
ocena eksperta 9.5/10
ULTRAHUMAN Ring Air to smart ring, który wyróżnia się zaawansowaną funkcjonalnością zdrowotną i fitnessową. Dzięki innowacyjnej technologii UltraHuman Ring, urządzenie monitoruje aktywność fizyczną, poziom tlenu we krwi, tętno oraz sen. Ponadto oferuje unikalne funkcje monitorowania regeneracji organizmu, poziomu energii i zmienności tętna.
Pierścień jest niezwykle lekki, z materiałów najwyższej jakości, a jego wygląd sprawia, iż jest bardzo dyskretny i wygodny w codziennym użytkowaniu. Bateria zapewnia do 6 dni pracy, a aplikacja wspiera personalizowane treningi i analizy zdrowia.
Kompatybilność: | Android, iOS |
Materiał wykonania pierścienia: | Węglik wolframu, Żywica |
Waga pierścienia [g]: | 2.4-3.6 |
Pomiar: | Ciśnienie krwi, Liczba kroków, Natlenienie krwi, Poziom stresu, Spalone kalorie |






3 miejsce
RINGCONN Gen 2
ocena eksperta 9.0/10
RINGCONN Gen 2 to jeden z najbardziej wszechstronnych smart ringów, który łączy funkcje monitorowania zdrowia, aktywności i snu z zaawansowaną technologią zarządzania stresem.
Dzięki zastosowaniu czujników biometrycznych RINGCONN Gen 2 dokładnie monitoruje tętno, poziom tlenu. Zapewnia szczegółowe dane o jakości snu i regeneracji. Urządzenie jest bardzo wygodne w noszeniu, lekkie i dyskretne. Czas pracy na baterii wynosi do 5 dni, a jego synchronizacja z aplikacją mobilną daje dostęp do analityki zdrowotnej, indywidualnych treningów oraz monitorowania postępów.
Kompatybilność: | Android, iOS |
Materiał wykonania pierścienia: | Powłoka PVD, Tytan, Żywica |
Waga pierścienia [g]: | 3 |
Pomiar: | Liczba kroków, Natlenienie krwi, Pokonana odległość, Poziom stresu, Spalone kalorie, Temperatura ciała, Tempo oddechu, Tętno |



4 miejsce
ICE RING
ocena eksperta 9.0/10
ICE RING to nowoczesny smart ring stworzony z myślą o osobach dbających o zdrowie i aktywność fizyczną. Urządzenie oferuje monitorowanie tętna, poziomu tlenu we krwi, a także zaawansowane funkcje zarządzania stresem i poprawy jakości snu.
ICE RING wyróżnia się minimalistycznym, ale eleganckim designem i lekką konstrukcją, co czyni go wygodnym do noszenia przez cały dzień. Bateria zapewnia do 5 dni pracy, a urządzenie jest kompatybilne z popularnymi aplikacjami zdrowotnymi. Cechuje go także odporność na wodę, co sprawia, iż można go nosić podczas codziennych aktywności.
Kompatybilność: | Android, iOS |
Materiał wykonania pierścienia: | Tytan |
Waga pierścienia [g]: | 2.4 |
Pomiar: | Ciśnienie krwi, Liczba kroków, Natlenienie krwi, Pokonana odległość, Poziom stresu, Spalone kalorie, Tętno, Zmiany rytmu serca |




5 miejsce
HIFUTURE Future Ring
ocena eksperta 9.0/10
HIFUTURE Future Ring to nowoczesny smart ring, który wyróżnia się możliwością monitorowania tętna, aktywności, jakości snu oraz poziomu stresu. Urządzenie jest lekkie, dyskretne i niezwykle wygodne, dzięki czemu idealnie sprawdza się podczas codziennych aktywności oraz intensywnych treningów.
Bateria zapewnia do 6 dni pracy, a aplikacja mobilna pozwala na szczegółowe analizy zdrowotne oraz dopasowanie celów treningowych. HIFUTURE Future Ring jest także wodoodporny.
Kompatybilność: | Android, iOS |
Materiał wykonania pierścienia: | Ceramika, Stal nierdzewna |
Waga pierścienia [g]: | 10 |
Pomiar: | Liczba kroków, Natlenienie krwi, Spalone kalorie, Temperatura ciała, Tętno |




Co to jest smart ring?
Smart ring to niewielkie urządzenie, które zaskakuje możliwościami ukrytymi w minimalistycznej formie. Choć wygląda jak zwykły pierścionek, zawiera czujniki takie jak optyczny pulsometr PPG, akcelerometr 3-osiowy, a często także czujnik temperatury skóry i czujnik saturacji krwi SpO2.
Smart ring monitoruje tętno, liczbę kroków, jakość snu (z rozróżnieniem faz REM i NREM), a niektóre modele, np. Oura Ring 3, oferują także analizę zmienności rytmu zatokowego (HRV) i przewidywanie cyklu menstruacyjnego. Dzięki Bluetooth 4.0 lub 5.0, dane synchronizują się automatycznie ze telefonem.
Urządzenie waży zaledwie 4–7 gramów i wykonany jest najczęściej z tytanu klasy 2, co zapewnia wysoką wytrzymałość. Bateria o pojemności około 15–20 mAh pozwala na pracę od 4 do choćby 7 dni bez ładowania. To zaawansowana technologia zamknięta w dyskretnej, eleganckiej formie.
Do jakich telefonów smart ring?
Większość smart ringów współpracuje zarówno z Androidem, jak i iOS. Modele jak Oura Ring, Circular czy Motiv Ring wymagają systemu Android 8.0+ lub iOS 13+, z Bluetooth 4.0 lub nowszym. Telefon musi obsługiwać Bluetooth Low Energy (BLE) — co zapewnia stabilne połączenie bez drenażu baterii.
Smartfony Samsung Galaxy (S10 i nowsze), iPhone (od 6s wzwyż), Xiaomi (MIUI 11 i nowsze) oraz OnePlus (od OnePlus 6) współpracują bez problemu. Przy markach takich jak Huawei czy Honor trzeba sprawdzić, czy aplikacja działa poprawnie, bo brak usług Google może ograniczyć funkcjonalność. Pamiętaj: urządzenie musi mieć dostęp do Google Play lub App Store oraz pozwalać na działanie aplikacji w tle.
Jak wybrać najlepszy smart ring?
Aby wybrać najlepszy smart ring, zwróć uwagę na zakres funkcji, czas pracy na baterii i wytrzymałość. jeżeli zależy Ci na dokładnym monitorowaniu zdrowia, wybierz model z pulsometrem PPG, czujnikiem SpO2, akcelerometrem, a także czujnikiem temperatury skóry.
Modele jak Oura Ring 3 oferują choćby funkcję detekcji snu z podziałem na fazy oraz analizę HRV. Ważna jest bateria – minimum 4-7 dni pracy na jednym ładowaniu i czas ładowania do 80 minut. Materiały takie jak tytan, ceramika czy stal chirurgiczna zapewnią trwałość i komfort.
Dobrze, gdy pierścień ma klasę wodoodporności IP68 lub 5ATM, dzięki czemu nie trzeba go zdejmować do kąpieli czy podczas deszczu. Przed zakupem warto skorzystać z zestawu do przymiarki (sizing kit), by dobrać idealny rozmiar. To ważne, bo zbyt luźny lub zbyt ciasny ring nie będzie precyzyjnie mierzyć parametrów.
Smart ring opinie
Napisz nam w komentarzu lub daj znać na facebooku, co sądzisz o naszym zestawieniu
Artykuł zawiera linki afiliacyjne kierujące do oferty sklepów internetowych. Nie wpływają one na wybór produktów i ich pozycję w rankingu.