Kręgosłup a prawidłowa postawa podczas snu

Sen jest nieodzownym elementem naszego życia i wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie i jakość życia. Jednak wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważna jest poprawna postawa podczas snu i jak może ona wpłynąć na ich zdrowie kręgosłupa. Dlaczego poprawna postawa podczas snu jest ważna dla kobiet? Kobiety są bardziej podatne na problemy związane z kręgosłupem niż mężczyźni. Wynika to z różnic anatomicznych...

Read More