Kiedy lepiej unikać picia kawy? Tych objawów nie należy ignorować

Zdjęcie: Jak rozpoznać, że kawa ci szkodzi? Oto sygnały ostrzegawcze


Choć kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie, nie zawsze wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Istnieją objawy, które mogą sugerować, iż warto ograniczyć jej spożycie lub choćby całkowicie z niej zrezygnować. "W najbardziej ekstremalnych przypadkach nadmierne spożycie kawy może wywołać prawdziwe ataki lękowe" – mówi dietetyczka Gaia Gottardi.