Kefir z turbodoładowaniem. Te dodatki podkręcą jego probiotyczne adekwatności

Kefir, czyli lekko kwaśny, kremowy napój od lat towarzyszy wielu z nas w codziennej diecie. Choć sam w sobie jest już prawdziwą bombą probiotyczną, dodając do niego odpowiednie składniki, możesz jeszcze bardziej podkręcić jego dobroczynne adekwatności. Podpowiadamy, co dodać do kefiru, aby poprawić pracę jelit, jakie dodatki wspomogą metabolizm oraz z czym warto – a z czym nie – łączyć ten cenny napój.