Kapary to nie tylko aromatyczna przyprawa, ale również źródło cennych przeciwutleniaczy i witamin. Zawierają dużo rutyny, która wspiera naczynia krwionośne, a ich niska kaloryczność sprawia, iż są chętnie wybierane przez osoby dbające o dietę. Dzięki obecności minerałów i składników o działaniu przeciwzapalnym, kapary mogą pozytywnie wpływać na zdrowie.
Czym są kapary i skąd pochodzą?
![Cudeńka na targach rozmaitości w hali Expo Łódź. Kryją się za nimi prawdziwe talenty [ZDJĘCIA]](https://storage.googleapis.com/patrykslezak-pbem/tulodz/articles/image/7b8fc613-8d33-46a9-8ed8-618b420f8bd8)
