Jesz jajka każdego dnia? Hepatolog wyjaśnia, jak reaguje Twoja wątroba

Zdjęcie: Jajka pięć razy w tygodniu? Dla twojego mózgu to może być game changer


Jajka od lat pozostają jednym z najczęściej wybieranych produktów śniadaniowych na świecie, jednak ich wpływ na zdrowie wątroby wciąż budzi kontrowersje wśród naukowców. Ekspert wskazuje, iż odpowiedź na pytanie o bezpieczeństwo spożywania jajek zależy od wielu czynników, w tym od ogólnej diety i stanu zdrowia.