Jesteśmy najbardziej straumatyzowanym narodem na świecie. Nic dziwnego, iż czujemy się samotni

Zdjęcie: Nawet mając rodzinę można poczuć się samotnym


Grudzień, a przede wszystkim okres świąteczno-noworoczny, bywa sporym wyzwaniem dla ludzkiej psychiki. To czas refleksji i podsumowań, który może być bolesny, szczególnie dla samotnych osób. Jak radzić sobie w święta, gdy nie mamy rodziny i jak przeżyć pierwszą Wigilię po stracie kogoś bliskiego? Czy święta na emigracji mogą przypominać te spędzane w Polsce? Na te i inne pytania odpowiada Magdalena Sękowska, psycholog i psychoterapeutka par i rodzin z wieloletnim doświadczeniem, dyrektorka Kliniki Rodzina-Para-Jednostka w Poznaniu.