Jesteś ciągle zmęczony? Odkryto nowe powody nadmiernej senności w ciągu dnia

Zdjęcie: Jak dieta i metabolity wpływają na senność w ciągu dnia?


Nadmierna senność w ciągu dnia często jest wynikiem nie tylko zaburzeń snu, ale także stylu życia i diety. Zespół badaczy, analizując próbki krwi od tysięcy osób, odkrył metabolity powiązane z sennością oraz wskazał, iż niektóre kwasy tłuszczowe zmniejszają ryzyko...