Jedz wieczorem podczas oglądania filmów. Są lepsze i zdrowsze niż chipsy

Wieczór z ulubionym serialem nie musi kończyć się uczuciem ciężkości i wyrzutami sumienia. Wystarczy sięgnąć po lżejsze, ale wciąż smaczne zamienniki klasycznych przekąsek, by cieszyć się smakiem bez obaw o sylwetkę. Co w takim razie warto wrzucać na talerz, by jeść z przyjemnością, ale bez skutków ubocznych?