Jedno słowo, które od razu stopuje w głowie potok negatywnych myśli. Pomaga czarnowidzom uwolnić się od zmartwień

Nadmierne analizowanie i snucie czarnych scenariuszy zatruwa twoją codzienność? Ten szkodliwy nawyk może odbierać całą euforia z życia. Ale eksperci znaleźli na nie sposób. Według nich wystarczy jedno słowo, by zahamować lawinę negatywnych myśli.