Jedna łyżka płatków na jedną łyżkę wody. Zupa będzie gęsta i bogata w błonnik

Zdjęcie: Jak zagęścić zupę bez użycia mąki?


Wsyp kilka łyżek płatków owsianych do miski i zblenduj. Następnie łyżkę płatków wymieszaj z wodą i zahartuj gorącą zupą. Gdy dodasz taką mieszankę do garnka, zupa stanie się gęsta i kremowa — bez użycia mąki i śmietany.