Jeden sprawi, iż koktajl nabierze słodyczy. Wspomoże też jelita i serce

Zdjęcie: Jakie składniki warto dodać do smoothie, by uczynić go wyjątkowo odżywczym?


Smoothie to szybki i prosty sposób na zdrową porcję witamin w szklance, ale dietetycy zdradzają, jak sprawić, by ten codzienny koktajl był jeszcze bardziej wartościowy, sycący i zachwycający smakiem. Odkryj siedem superfoods, które nie tylko wzbogacą twój napój, ale dodadzą mu prawdziwej mocy odżywczej i energii na cały dzień.