Sen odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na nasze samopoczucie, zdrowie i efektywność w codziennych zadaniach. Jakość snu zależy od wielu czynników, a jednym z najważniejszych jest materac, na którym śpimy. Wybór odpowiedniego materaca może być najważniejszy dla zapewnienia zdrowego i regenerującego snu. Jak więc wybrać idealny materac?
Rodzaje materacy
Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów materacy, z których każdy ma swoje unikalne cechy. W sklepie matinee.pl specjalistyczne zespoły składające się m.in. z fizjoterapeutów tak opracowują modele materacy, by każdy z nich był odpowiedzią na indywidualne potrzeby klientów. W sklepie firmowym tego polskiego producenta można znaleźć ponad 100 różnych wariantów. A jak odnaleźć się w gąszczu ofert? Jak w ogóle dzielimy materace? Najpopularniejszy podział ze względu na budowę obejmuje:
Materace sprężynowe
Materace sprężynowe są jednymi z najbardziej popularnych na rynku. Sprężyny w takich materacach mogą być rozmieszczone w różny sposób, co wpływa na ich elastyczność i wsparcie dla ciała. Warto zwrócić uwagę na modele z niezależnymi sprężynami kieszeniowymi, które zapewniają lepsze dopasowanie do ciała i zmniejszają ryzyko przenoszenia ruchu partnera podczas snu.
Materace piankowe
Materace piankowe są wykonane z różnych rodzajów pianki, takich jak pianka poliuretanowa, pianka z pamięcią kształtu (pianka termoplastyczna zwana też visco ) czy lateksowa. Każdy z tych materiałów ma swoje zalety. Pianka z pamięcią kształtu doskonale dopasowuje się do kształtu ciała, co może być korzystne dla osób z bólami pleców i napięciem mięśni. Lateks, z kolei, jest materiałem naturalnym, który zapewnia dobrą wentylację i jest odporny na rozwój pleśni oraz roztoczy. – Odpowiednio dobrany materac to
Materace hybrydowe
Materace hybrydowe łączą w sobie cechy materacy sprężynowych i piankowych. Dzięki takiemu połączeniu, oferują one zarówno wsparcie, jak i komfort. Sprężyny zapewniają stabilność, a warstwy pianki gwarantują wygodę.
Twardość materaca
Twardość materaca jest kluczowym czynnikiem, który wpływa na jakość snu. Wybór twardości powinien być dostosowany do indywidualnych preferencji oraz wagi ciała,
Materace średnio miękkie są odpowiednie dla osób o niższej wadze oraz dla tych, którzy preferują spanie na boku, ponieważ pomagają odciążyć punkty nacisku, takie jak biodra i ramiona.
Materace średnio twarde to uniwersalna opcja, która sprawdzi się dla większości osób. Oferują one równowagę między wsparciem a komfortem.
Materace twarde są zalecane dla osób o wyższej wadze lub tych, którzy preferują spanie na plecach lub brzuchu. Takie materace zapewniają odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa.
Twardość materaca najlepiej dopasować w oparciu o tabelkę producenta, którą znajdziecie na www.matinee.pl
Rozmiar materaca
Rozmiar materaca powinien być dopasowany do wielkości łóżka oraz liczby osób, które będą na nim spały. Najpopularniejsze rozmiary to:
90×200 cm – idealny dla jednej osoby,
140×200 cm- wygodny dla jednej osoby, która potrzebuje więcej przestrzeni lub dla dwóch osób, które mogą zrezygnować z części wygody na rzecz miejsca,
160×200 cm- standardowy rozmiar dla dwóch osób,
180×200 cm – optymalny wybór dla dwóch osób, które cenią sobie komfort i przestrzeń.
200 x200 cm oraz 220×200 – niestandardowy rozmiar, który można zamówić bezpośrednio u polskiego producenta materacy matinee.pl
Pokrowiec
Pokrowiec na materac również ma znaczenie. Ważne, aby był wykonany z materiałów oddychających, które zapewniają odpowiednią cyrkulację powietrza. Warto także zwrócić uwagę na możliwość łatwego zdejmowania i prania pokrowca, co jest istotne z punktu widzenia higieny.
Zdrowotne adekwatności materaca
Osoby z alergiami powinny rozważyć materace antyalergiczne, wykonane z materiałów, które nie sprzyjają rozwojowi roztoczy i pleśni. Dla osób z bólami kręgosłupa szczególnie polecane są materace ortopedyczne, które zapewniają odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa.
Wybór odpowiedniego materaca to inwestycja w zdrowy sen, a co za tym idzie – w zdrowie i jakość życia. Ważne jest, aby dostosować materac do indywidualnych potrzeb i preferencji, biorąc pod uwagę rodzaj, twardość, rozmiar, materiał pokrowca oraz specjalne adekwatności zdrowotne. Tylko wtedy możemy liczyć na pełną regenerację organizmu podczas snu i obudzić się pełni energii na nowy dzień. W matinee.pl każdy materac posiada unikalne adekwatności, bowiem każdy model jest wynikiem wieloletnich badań i obserwacji potrzeb Klientów. Wsparcie fizjoterapeutów w procesie zakupowym sprawia, iż pod tym adresem łatwo znaleźć materac idealny.
