Jajecznica to bardzo wartościowe źródło białka i innych substancji odżywczych. Jednak, aby ograniczyć np. ilość niepotrzebnych tłuszczów związanych z jej przygotowaniem, warto wyposażyć się w odpowiednią patelnię. Dzięki niej przyrządzisz naprawdę smaczną i dostarczającą cennych składników odżywczych jajecznicę. Co więcej, jajecznica bez dodatku np. masła czy oleju ma zupełnie inny smak, który warto poznać.