Jaką odzież zabrać ze sobą na trekking? Wyjaśniamy

Planujesz trekking i zastanawiasz się, co założyć, żeby nie marznąć, nie przegrzać się i czuć się komfortowo? Wybór odpowiedniego ubioru to pierwsza zasada udanej wędrówki. Warunki w terenie mogą się zmieniać dynamicznie – raz świeci słońce, za chwilę pojawia się deszcz, a na szczycie wieje lodowaty wiatr. Jak się do tego przygotować? Podpowiadamy!
Warstwowy ubiór – podstawa komfortu

Podstawową zasadą w trekkingu jest ubiór na cebulkę. Dzięki temu możesz dostosować odzież do zmieniającej się pogody, zdejmując lub zakładając kolejne warstwy. Jak to wygląda w praktyce?


Warstwa bazowa – Jej zadaniem jest odprowadzanie wilgoci. Bawełna – odpada! Zbyt długo schnie i gwałtownie chłonie pot. Wybierz materiały syntetyczne lub wełnę merino, które zapewniają suchość i komfort.


Warstwa izolacyjna – Chroni przed chłodem. Może to być cienka bluza polarowa albo lekka puchówka, jeżeli wędrujesz w niższych temperaturach.


Warstwa zewnętrzna – Kurtka przeciwdeszczowa lub softshell ochroni Cię przed wiatrem, deszczem i śniegiem. Warto zwrócić uwagę, czy jest oddychająca – nikt nie lubi uczucia sauny pod kurtką!


Spodnie – jakie wybrać?

Nie wkładaj dżinsów! Są niewygodne i gwałtownie przemakają. Na trekking warto